#44: Vestleme joogaõpetaja Kadri Eensaluga

JAGA:

Neljakümne neljas imeline külaline on Kadri Eensalu.

“Jooga teekond algas minu jaoks 2012. aastal, kus astusin Joogaruumi. Olin võlutud sellest, mida kõike on võimalik oma kehaga teha ning kuidas järjepidevalt praktiseerides suutsin jõuda enda jaoks uskumatuna tunduvate saavutusteni.

Vaikselt aga hakkas oma keha tundma õppimise kõrvale tekkima ka huvi selle järele, millised on mu sisemaailma iseärasused. Ning sellesse süüvinuna tekkis taipamine, kui seotud on mati peal tehtu tegelikult sellest väljaspool juhtuvaga. Sest nii nagu ma mati peal liigun läbi tõusude, languste, pöörete ja keerdude, frustratsiooni, katsumuste, õnne ja rahulolu, siis sama juhtub ka väljaspool matti. Ja mõlemal puhul tekkivad küsimused on samad: kuidas liikuda kergusega keerulistest kohtadest läbi, kuidas tõusta kui oled korduvalt kukkunud, kuidas leida jõud edasiminemiseks kui oled väsinud ja ei suuda ning kuidas kõige selle sees avastada, et mis on see millele saan toetuda, mis pakub südamerahu, rõõmu ja inspiratsiooni.

Avastusi, vestlusi, taipamisi ja jagamisi sellega seotult on olnud palju ning jääb vaid huviga oodata, et mida põnevat on elus veel ees. “

Lisainfo: joogaruum.ee

Veel

Herbazen
Herbazenhttps://herbazen.eu/
Herbazen on jooga ja fütoteraapia sümbioos, kus põimuvad omavahel Eesti väetaimed, tervislik toitumine ja kehasõbralik liikumine. Selleks, et tuua joogaaustajaid lähemale meile kõigile, viime läbi viruaalseid vestlusringe Herbazeni FB lehel, mille keskmes on joogatreenerid ja -harrastajad. Jutustame nende iseenda leidmise teekonnast, elufilosoofiast ja mõttemaailmast. NB! Vestlus toimub Facebook live keskkonnas, mis hiljem audiona lisatakse siia. Vestlus on vahetu ja küsimustele keegi ette kodus ei vasta. Oleme päriselt, olgugi, et ekraani vahendusel 🙂

Populaarsed

Hiljutised