Mõttekoht, osa 21: Millal on põhjust vaimse tervise pärast muretseda ja kuidas seda hoida?

JAGA:


Vaimsest tervisest rääkimine on pikka aega olnud tabuteema vaatamata sellele, et see on inimese terve olemise üks oluline osa. Statistika andmeil esineb vaimse tervise probleeme aga väga paljudel inimestel. Mis on vaimne tervis, miks sellest rääkida ei taheta, miks tuleb sellele tähelepanu pöörata, millal on aeg abi otsida ning kuidas end hoida, räägib tänases Naistelehe podcastis Mõttekoht Katriito nõustamis- ja psühhoteraapiakeskuse psühholoog Liina Adov.

Küsimusi esitab Naistelehe toimetaja Silja Paavle.

Veel

Mõttekoht
Mõttekoht
Elu on pidevas muutumises ning seetõttu pole midagi hullu tundes, et kõik on kokku jooksnud ning enam edasi minna ei oska. Naistelehe podcast Mõttekoht püüab aidata neist olukordadest võitjana välja tulla. Igal nädalal pakume võimaluse võtta hetke mõtlemiseks keskendudes siin mõnele olulisele päevakajalisele teemale, mille aitab lahti harutada oma valdkonna spetsialist.

Populaarsed

Hiljutised