#4 Vestleme joogaõpetaja Kerli Adoviga

JAGA:

Neljas imeline külaline on Kerli Adov.

Kerli on SaareYoga asutaja ning õpetanud joogat 5 aastat Saaremaal. Pikaldase oma praktika (jooga leidis ta juba teismelise-eas) ning igapäevase õpetaja kogemusega, kuulub tema õpetaja pagasisse palju erinevaid stiile Rocketist kuni Yin-joogani, lastejoogast kuni sup-joogani. Lisaks on ta end täiendanud terapeudina.

Just jooga tervendavad mõjud on need, mis on teda kõige rohkem paelunud ning motiveerivad igal päeval uuesti matile tulema.

Instagram @kerliyoga.

Veel

Herbazen
Herbazenhttps://herbazen.eu/
Herbazen on jooga ja fütoteraapia sümbioos, kus põimuvad omavahel Eesti väetaimed, tervislik toitumine ja kehasõbralik liikumine. Selleks, et tuua joogaaustajaid lähemale meile kõigile, viime läbi viruaalseid vestlusringe Herbazeni FB lehel, mille keskmes on joogatreenerid ja -harrastajad. Jutustame nende iseenda leidmise teekonnast, elufilosoofiast ja mõttemaailmast. NB! Vestlus toimub Facebook live keskkonnas, mis hiljem audiona lisatakse siia. Vestlus on vahetu ja küsimustele keegi ette kodus ei vasta. Oleme päriselt, olgugi, et ekraani vahendusel 🙂

Hiljutised