#2 Vestleme joogaõpetaja Brite Vilgoga

JAGA:

Teine armas külaline on Brite Vilgo.

Brite joogapraktika sai alguse üle kümme aasta tagasi, mil ta tutvus esmalt Kundalini joogaga. 2002. aastal sai Brite esimese Reiki pühitsuse ja läbis esimese Reiki astme.

Brite 2011. aasta tõi kaasa põhjalikuma tutvumise Alexanderi tehnikaga, mil ta läbis baaskursuse (26h) ja koolituse liikumistundide läbiviimise metoodikast Alexanderi tehnika printsiibil (8h). Õppinud ja lõpetanud Tartu Ülikooli Viljandi Kultuuriakadeemia etenduskunstide osakonna tantsuõpetaja erialal, täiendades end vahetusüliõpilasena nii tantsu kui ka fotograafia erialal Inglismaal, jätkates hoistilistel avastustel ja kasvamisel. Süvenes huvi sisemise maailma arengutest ja sellest, mis silmale üldjuhul nähtamatu kuid eluliselt oluline.

2015. aastal läbis Brite esimese Yin jooga tutvustava paaripäevase koolituse Pille Eikneri juures. Sama aasta sügisel läbis ta 50-tunnise Yin jooga õpetajate koolituse esimese osa- anatoomia, teooria ja praktika, õpetajateks Sebastian Pucelle ja Murielle Burellier. Aasta hiljem läbis ta samade õpetajatel käe all Yin jooga õpetajate teise osa koolituse, mis keskendus meridiaanide teooriale, viie elemendi õpetusele kehas ja traditsioonilisele Hiina meditsiini tutvustamisele omandades nii teooria kui ka kogedes sügavamalt Yin joogat praktikas.

2017. aastal läbis Brite Lauri Rannamaa kinesioteipimise baaskoolituse. Kahel järjestikusel aastal osales ta Ervin Menyhart’i koolitusel Ashtanga ja Vinyasa Flow kui jooga dünaamika täielik ekspositsioon töötubades. Sama aasta sügisest on Brite Tallinna Ülikooli koreograafia magistant.

Seoses õpingutega oli ta 2018 aasta kevadel vahetusüliõpilne Inglismaal ning tegi viiekuise pausi regulaarsete joogatundide andmisega. Samaaegselt süvenes joogasüsteemi kasutamist läbi tantsu ning filmikunsti. Valmis film “The sea of KIUB”, olles sümbioos Vee elemendist ja neeru meridiaanist kui ka koreograafiast.

2019 aasta pakkus järgnevat 50-tunnist Yin jooga õpetajate koolitust armastatud õpetajate Pucelle ja Burellier juures, mis pakkus meditatiooni uut mõõdet ja teadmisi jooga ajaloost. Tule elemendile (Viiele elemendi süsteemist) ja südame meridiaanile keskendudes valmis tantsufilm “Tule süda”. Seda aastat rikastas ka esimne kogemus joogatunni läbiviimine jooga ja vegan festivalil Yogific Oxfordis Inglismaal. Sügavust olemisse lisas esimene kümnepäevane Vipassana kogemus Roostal.

Käesoleval aastal jätkab Brite enesetäiendamisega ning regulaarsete joogatundide andmist, samuti keskendudes magistrantuuri lõpetamisele.

Brite loomingulise FB lehe leiad siit: www.facebook.com/britevilgoart/ ning tema Instagram’i kasutaja @b.vilgo (ja @britevilgo ).

Veel

Herbazen
Herbazenhttps://herbazen.eu/
Herbazen on jooga ja fütoteraapia sümbioos, kus põimuvad omavahel Eesti väetaimed, tervislik toitumine ja kehasõbralik liikumine. Selleks, et tuua joogaaustajaid lähemale meile kõigile, viime läbi viruaalseid vestlusringe Herbazeni FB lehel, mille keskmes on joogatreenerid ja -harrastajad. Jutustame nende iseenda leidmise teekonnast, elufilosoofiast ja mõttemaailmast. NB! Vestlus toimub Facebook live keskkonnas, mis hiljem audiona lisatakse siia. Vestlus on vahetu ja küsimustele keegi ette kodus ei vasta. Oleme päriselt, olgugi, et ekraani vahendusel 🙂

Hiljutised