episood 80 – Massaažiterapeut Ivar Lettens

JAGA:


Väärt kuulamine kõigile, kellel kusagilt kange on!

Olen suure osa elust elanud rahvalaulu „Ämmamoori maja“ põhimõtte järgi: „Küll vanaduses aega on keha ravida!“.

Teisest küljest tean, et päris nii oma kehasse suhtuda ka ei saa.

Saates on kogenud massaažiterapeut Ivar Lettens, kellel on isiklik sporditaust harrastajast treeneri ja jõusaalist võitluskunstideni.

Räägime kehast kui liigutamist vajavast instrumendist. Muu hulgas sellest, miks kõigi seljad nii pekkis on, kuidas ennast ise natukenegi aidata, kuidas Ivarilt on abi saanud uskumatult sandis seisus inimesed ning kuidas selle kõigega on seotud mees ja tema mõõk!

www.almaretervis.com/ivar-lettens-kontaktid.html

Tänan Ivarit ja tänan kuulamast!

Veel

POSITIIVNE mÜRK PODCAST
POSITIIVNE mÜRK PODCAST
aated, mida on raske raamidesse suruda. Toetavad: Spotify, iTunes, Google Play. Saates avaldatud vaated, teave või arvamused on ainult osalevate inimeste vaated, teave või arvamused!

Populaarsed

Hiljutised