Naistejutud 298: Läbipõlemise ja depressiooni karm tegelikkus: «Banaanidieediga me ajukeemiat ei muuda!»

JAGA:


Kui tõsised asjad on läbipõlemine ja depressioon? Kui murrad jalaluu, siis sa ei pane sinna peale kreemi lootes, et see aitab! On vaja teha röntgen, operatsioon, kips ja taastusravi. Vaimse tervisega on samamoodi, see pole karvavõrdki kergem diagnoos!
Sädelev teletäht Kethi Uibomägi kukkus nii karmilt kokku, et vaimne tervis pudenes koost ja keha polnud enam võimalik liigutada. «Kui EMOs toibusin, siis ütlesin arstile: pange mulle ükskõik mida sisse, aga ma pean jalad alla saama!» Naine on valmis detailselt rääkima, mis juhtus, kui rängad olid tagajärjed ja mis teda aitas.
Kas see ohustab ka sind? Muretsemiseks ON põhjust. Läbipõlemine hiilib ligi väga salakavalalt…

Lisaks saad retsepti, mis aitab vaimset tasakaalu hoida,
teada telemaailma telgitaguseid,
kuulda, et iga õnnetuse kõrval seisab ka kahjurõõmustajaid ning palju muud.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)
Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Loe pikemalt [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

Veel

Naistejutud
Naistejutud
Stuudios on naised! Räägime kõigest, mis parajasti hingel - kõik, mis meelel, see ka keelel! Saated on eetris siin ja portaalis Sõbranna.ee igal laupäeval.

Populaarsed

Hiljutised