MÜÜT 5: RÖÖPRÄHELDES OLEN KÕIGE EFEKTIIVSEM

JAGA:

Tere, kallis kuulaja!

Kas sa oled ka rööprähkleja? Tänapäeval ei julgegi, sellele küsimusele vastates, ei öelda.  Tundub, et rööprähklemine on muutunud lausa populaarseks ja osaliselt ka edukuse näitajaks. Mida rohkem sa erinevaid tegevusi korraga teed, seda asjalikum tundud. Nii me vähemalt arvame. Usume siiralt, et rööpräheldes oleme kõige efektiivsemad. Selles podcastis räägin, kuidas taoline mõtteviis tõele ei vasta ning sellest, kuidas me rööpräheldes, enda teadmata, pigem oma mõtteenergia ja aja raiskamisega tegeleme.

Mõnusat kuulamist! 

UURI VEEL: 

Aru, Jaan (2018). Ajust ja arust. Tallinn: Argo 

Hansen, Andres (2020). Ekraaniaju. Tallinn: Varrak 

Veel

Ennastjuhtiv mina
Ennastjuhtiv mina
2020 aasta kevad on rohkem kui kunagi varem pannud nii õpilased, kuid ehk ka mõned täiskasvanud olukorda, kus peab oma tööde ja tegemiste eest hulga suuremal määral ise vastutama. See omakorda tähendab, et me peame olema järsku võimelised ennast väga hästi kontrollima.Õppimine, töötamine ja enesekontroll on aga kõik seotud meie ajuga ja sellega, kuidas ta toimib. Nüüd aga on mul küsimus teile:“ Kui hästi te arvate oma aju tundvat? Kui teadlikud olete ajuprotsessidest, mis puudutab nt õppimist, töötamist või enesekontrolli?“ Tere, minu nimi on Liina Kitt ja olen Viimsi Gümnaasiumi ennastjuhtiva õppija kursuse üks õpetajatest ning olen loonud selle podcasti „Ennastjuhtiv mina“ just selleks, et aidata teil olla osavamad enesejuhtijad. Selle kooliaasta lõpuni keskendun korra nädalas ühele enesejuhtimise ja aju kasutamisega seotud müüdile, mille püüan ümber lükata. Nagu ma ka tunnis tihti õpilastele ütlen, te saate kontrollida ainult iseennast ja sealjuures ainult neid osi, millest te teadlikud olete. Nii et saagem siis koos iseendast teadlikemaks. Head kuulamist!

Hiljutised