Tahtejõud on võimekus hakata tegema ja teha vajalikke tegevusi ka ka siis, kui justkui ei taha, kui pole isu, misiganes põhjusel. Tahtejõud on ka see, kui suudad pikaajalisema kasu nimel loobuda lühiajalistest ahvatlustest. Kui oled otsustanud mitte kohvi juua, sest see segab su ööund. Ehkki jubedalt tahaks… Kui oled otsustanud, et sööd mõistliku koguse ehk taldrikutäie, mitte rohkem ja loobud…