Vali episoodPodcastid.ee
0:000:00
Reelika Siriani on loodusterapeut, naiste tervise lehe „Emakajutud“ asutaja ning aktiivne naiste heaolu koolitaja. „Nooremana võtsin üle kümne aasta hormonaalseid rasestumisvastaseid pille ning peale nende kasutamise lõpetamist sain teada, mida tähendab tegeleda hormonaalse tasakaalutusega. Mul läks paar aastat, et nahk ja hormonaaltsükkel jälle korda saada,“ räägib Reelika ja lisab, et elame täna mehelikus maailmas. „See tähendab seda, et meil on 24 tunnine ratas, kuid naise hormoonsüsteem on üles ehitatud hoopis kuu tsükli peale, mitte päeva tsükli peale.“ Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.