
Töö ja elu paneb meie ette valikuid, millede tegemine pole tingimata lihtne. Pakun siin podcastis kuulaja ette dilemmasid tööst ja elust ning lisan alati selle, mida konkreetse valiku kohta ütlevad uuringud. Ning lisan ka töövahendi, mis ehk aitab vajadusel parema otsuseni jõuda. Valikud elus ja töös pole enamasti must-valged. Küll aga on üldiselt teada üks: valiku tegemata jätmine pole enamasti hea variant. Kuula ja tee oma valik! Raimo Ülavere on 20+ aastase kogemusega juhtide, meeskondade, sportlaste koolitaja ja coach.

Tänapäeval on võimalik peaaegu kõike mõõta. Tänapäeval on võimalik pea-aegu kõike mõõta. Ja inimesel on loomupärane tõmme igatsorti mustrite ja korrapära järgi. Need kaks asja kokk

Töös kui elus tuleb ette olukordi, kus pannakse inimesed valiku ette: kas rääkida ebamugavast teemast või mitte. Ülekoormus, ebaõiglane tagasiside, tahaks anda ausat tagasisidet -

"Ole rohkem kohal" on küll tore soovitus, ent üpris kasutu. Sest inimese tähelepanu suunamiseks on vaja oluliselt enamat kui abstraktsevõitu ootusi stiili "ole tugev" või "tee rohk

Oled sa enne olulist esinemist, võistlust, kohtumist endas kahelnud? Oled sa uut tööd või projekti vastu võttes mõelnud: ma ei tea, kas ma sellega ikka saan hakkama... Kui oled, si

Miks me tunneme, et peame “arenema” iga hinna eest ja miks sellest on saanud kultuuriline norm? Ja miks müüakse meile - ja palju meist ka ostavad - uskumust, et kui sa lood nüüd se

Inimesel on ainulaadne supervõime - võime ajas rännata. Oma mõtetes. Selle võimekuse peamine ülesanne on aidata õppida minevikust ning proovida ette kujutada tulevikku. Nii veedabk

Me oleme seda juba proovinud. Edasi lükkamine. Süüdlase otsimine. Või siis lihtsalt enneaegselt tegevuse lõpetamine, olgu selleks projekt, muudatus töökorralduses või maratoni jook

Võib-olla oled kuulnud jutte väikestest võitudest, väikestest sammudest, protsessi nautimisest. Tuleb välja, et see pole ainult kaunikõlaline jutt, vaid sellel on ka teaduslik põhi

Inimesed tulevad tööle organisatsiooni pärast ja lahkuvad juhi pärast. See levinud ütelus kipub olema aga müüt, kui vaadata seda, mis päriselus toimub. Tuginedes uuringutele on ini

Kaasamine, koostöö, koos tegemine on populaarne, sellesse usutakse ja seda propageeritakse. Kas aga alati on mõistlik minna koos? Ehk uurisin, mida on teadusel öelda väidetavalt Aa

Kui teha küsitlus, siis julgelt üle 90% inimestest on seda kogenud - kohtunud, koos töötanud, mõnikord ka koos elanud inimesega, kes viisakalt öeldes on raskesti talutav. Kellega k

Usaldus ei ole eesmärk, see on tulemusliku meeskonnatöö tagajärjel tekkiv nähtus, ütleb Amy Edmondson, Harvardi ülikooli professor ja ekspert koostöö teemal. Usaldust on kolme sort

Me tegeleme oma ideede müümisega iga päev. Tööl, kodus, sõpradele ja ka võõrastele inimestele. Organisatsioonipsühholoogi Adam Granti väitel hakkame aga seda tehes sageli käituma k

"Jooksis lati alt läbi," öeldakse. Seda on juhtunud enamike inimestega. Kui inimene pingutab ja proovib kõvasti, aga tulemus tuleb alla tavapärase võimekuse. Selle nähtuse nimi on

Inimesed küll igatsevad üksi olemist, ent selle hetke saabudes proovivad oma mõtetega üksi olemist vältida. Kuni selleni välja, et ollakse valmis endale mõõdukat elektrišokki andma

Psühholoogilist turvatunnet peetakse üheks olulisimaks meeskonna tulemuslikkuse eeslduseks. Ent turvatunne ise saa olla eesmärk omaette - turvatunne on otsekui eeldus selleks, et m

Miks juhtub nii, et kui keegi käsib inimesel suitsetamine maha jätta, vähem tipsutada, tervislikumalt toituda või rohkem liikuda, siis inimese esimene instinkt on teha vastupidist?

Kas inimesed päriselt ka õpivad vigadest, nii nagu enesejuhtimise juttudes räägitakse? Vastus on... et mitte nii väga. Täpsemini, õpivad, aga harva ja teatud tingimustel. Ning olul

Üks isikuomadus või meetod või kontseptsioon võib lahendada pea kõik suuremad probleemid ühiskonnas, inimese elus või ka organisatsioonis. See uskumus on inimesi saatnud kogu ajal

Lood on sageli mõjuvamad kui faktid, on üldlevinud teadmine. Ent miks see nii on? Inimese aju mõtleb lugudes, ta proovib teha keerulist lihtsaks ja informatsiooni lugudena esitami

Vau-efekt ehk hämmastus on tunne, mis teeb inimesi avatumaks, sõbralikumaks ja ka hoolivamaks. Kui näeme ja kogeme midagi suurt ja võimast, siis inimesed tunnevad hämmastust. Hämma

Me räägime palju tegevustest ja nähtustest, mis teevad meid edukamaks, targemaks, õnnelikumaks. Ja ometi on elu täis olukordi ja tegevusi, mis teevad meid lollimaks. Sõna otseses m

Tagasiside on enamike inimeste jaoks negatiivse tähendusega, seda on mõõdetud ja selles pole kahtlust. Ent miks see nii on? Miks me võtame isiklikult, kui peaks õppima, miks me ign

Vastutus on sageli katalüsaator, mis paneb inimesi midagi tegema. Ja samas saab ka vastutuse taga ajamisega minna liiale. Ülim vastutus on moodne termin, mis on üle suure lombi m

Aja juhtimine ehk tegevuste planeerimine tulevikuks on mõistlik tegevus. Ent üllatuslikult on sellel tulemuse asemel suurem mõju inimese heaolu ja õnne tundele. Ja samas mõjuvad s

Mis ühendab lotovõitjat ja eluohtliku ning raskete tagajärgedega õnnetuse üle elanud inimest? Kummalisel kombel see, et umbes aasta pärast sündmust on nende õnnetase enam-vähem

Kuidas ja kus tekib heaolu tunne? Ja kuidas me seda saame ise luua siis, kui seda hetkel ei tunne. Istume maha ja hakkame ennast paremaks mõtlema? Tjah. On veel üks võimalus. Nime

Maailmas enim levinud eelarvamus on, et minul pole eelarvamusi. Tegelikult muidugi on küll. Kõigil meil. Eelarvamused tekivad ja me hoiame neist kinni, sest nii on lihtsam elada. E

Inimene on nagu voolav vesi, läheb sealt, kust on kergem. See on valdav mõtteviis, kui räägime inimese ja pingutuse suhtest. Ent tõsi on ka risti vastupidine - pingutades saavutatu

Kui tahad keskendumise kohta rohkem õppida siis kiika minu ja Karmen Reinpõldi e-koolitust Rekalibreerimine 3.0: https://coachraimoulavere.thinkific.com/courses/rekalibreerimine-3-