Ep9: Tervis – füüsiline ja vaimne heaolu

JAGA:


Tänases episoodis räägime tervisest – mitte ei anna tervisenõu vaid pigem räägime meetoditest ja viisidest, millega ise hoolitseme selle eest keha oleks terve ja vormis, ning et mõistus oleks tasakaalus ja puhanud – ning lõpptulemusena ka õnnelik.
Tõstame klaasi vett tervise terviseks!

Kuula episoodi YouTube’is, Spotify’s või iTunes’is.

Veel

Kirsitšilli
Kirsitšilli
Tahaks elu nautida ja samas ka suuri asju korda saata - aga kuidas? Iga esmaspäev istuvad Victoria Villig & Maria Rannaväli maha, et arutada neid eluliselt olulisi teemasid, jagada oma kogemusi ning õppida üksteiselt. Haara popcorn, sea end mugavalt sisse ja ühine meie piinlikult ausate vestlustega!

Populaarsed

Hiljutised