#31 Ott ja Amani Kiivikas – kulturismi müütidest, dieedist ja trennimotivatsioonist.

12. jaan. 2020

JAGA:

#31 Ott ja Amani Kiivikas - kulturismi müütidest, dieedist ja trennimotivatsioonist.

Meie tänases saates on tavapärase ühe külalise asemel mikrofonide taga lausa kaks ülimalt ägedat sportlast. Suure tõenäosusega pole Eesti fitness-maastikul mitte ühtegi inimest, kes ei teaks perekonnanime Kiivikas – seetõttu otsustasime me kõik oma võlud mängu panna ja kahekordistasime panuseid. Täna on meil saates külas võimas paarisrakend fitness-maailmast – Amani ja Ott Kiivikas. Saates räägime nendega kulturismi kohta levivatest müütidest, dieedi pidamisest ja trennimotivatsiooni leidmisest.

Veel

Lae veel

Be 1st!https://sportland.ee

Hei, meie oleme Sandra Raju ja Kairi Killing ning antud podcastis räägime inimestega, kes on Sportlandile omaselt “Be 1st” mentaliteediga, tehes kõike oma elus täiskäigul kartmata olla esimene. Olgu tegu sportlase, ettevõtja või muul moel maailmaparandajaga, eesmärk on sukelduda nende inimeste mõttemaailma, kes loovad uusi normaalsusi ja suudavad saavutada uskumatuid tulemusi. Podcastis püüame aru saada, kuidas ka meie - tavainimesed - saaksime nende kogemusi ja harjumusi oma elus rakendada paremate tulemuste saavutamiseks.

#31 Ott ja Amani Kiivikas – kulturismi müütidest, dieedist ja trennimotivatsioonist.

Veel

#225 Eleryn Tiit – laval armumisest, valust sündinud muusikast ja lahti laskmisest.

#224 An-Marlen – elu raskeimast ajast, ekstreemsest sisse magamisest ja Pipi Pikksuka mentaliteedist.

#223 Tambet Tuisk – õhtujuhtimise vigadest, juhustest elus ja kire leidmisest.

#222 Orm Oja – endaga võistlemisest, MasterChef'i sümpaatiatest ja naljakast ülestunnistusest.

#221 Mattias Naan – open mic'i feilidest, sõprade valedest ja hea podcasti valemist.

#220 villemdrillem – vatti saamisest, tallis esinemisest ja sellest, miks peab elus raske olema.

Populaarsed

Hiljutised

Ülistus teenistusel 27.11.24

Unejutud – Todd Kohlhepp ja Barefoot Popcorn Bandit

Impact, evolution, and growth in 10 years of Estonia’s e-Residency

Fotografiska Talks: Shepard Fairey and Christian Veske

#148 Siim Land. Paastumine, lihasmass ja pikaealisuse saladused