Täna räägime bikinifitnessist kahe naisega, kes on end nullist üles treeninud ja liiguvad oma spordialal tipu poole. Sandra Raju räägib täna Elli Valla ja Jana Tederiga
– eeskujude olulisusest;
– suunatud sõnumitest;
– hetkedest, kui võõras mees ütleb sulle: ”Bend over”;
– kookidest ja kaneelisaiast;
– kuidas ja miks pliidiga reisil käia;
– nitro nupust treeningul.
Mõnusat kuulamist, liitu perega 👉 www.instagram.com/be1stpodcast
