#138 TRENN PEALE HAIGUST ft. Timmo Jeret ja dr. Pii Metsavas – geneetikast ja lollikindlast kehast.

JAGA:


On aeg taaskord fookusteemaga podcasti osaks. Sellel korral arutame kuidas on kõige mõistlikum peale haigust trenniga taas alustada. Saates on külas profisportlane Timmo Jeret ja spordiarst dr. Pii Metsavas.

Tänases saates räägime:
▪️ Laboritingimustest;
▪️ lollikindlast kehast;
▪️ covidist taastumisest;
▪️ otsusest olla terve;
▪️ geneetikast.

Saatejuhid 👉 Sandra Raju ja Kairi Killing
Liitu perega 👉 www.instagram.com/be1stpodcast/

Veel

Be 1st!
Be 1st!https://sportland.ee
Hei, meie oleme Sandra Raju ja Kairi Killing ning antud podcastis räägime inimestega, kes on Sportlandile omaselt “Be 1st” mentaliteediga, tehes kõike oma elus täiskäigul kartmata olla esimene. Olgu tegu sportlase, ettevõtja või muul moel maailmaparandajaga, eesmärk on sukelduda nende inimeste mõttemaailma, kes loovad uusi normaalsusi ja suudavad saavutada uskumatuid tulemusi. Podcastis püüame aru saada, kuidas ka meie - tavainimesed - saaksime nende kogemusi ja harjumusi oma elus rakendada paremate tulemuste saavutamiseks.

Populaarsed

Hiljutised