KASUTA sooduskoodI “sport”, mis annab sulle grupitreeningutelt 35% soodustust. Mine ja proovi crossfit trenne Priidu juures. Lisainfo siit:
www.tallinncrossfit.com/
Seekordse episoodi külaliseks on Priit Meier, kelle elulugu võiks vabalt olla käsiraamat pühendumisest ja eneseotsimisest, distsipliinist ja elu mitmekesisusest. Ta on isa, abikaasa, ettevõtja, treener ja aktiivne sportlane, kes näitab oma elu ja tegemistega, et piirid seab ainult meie enda mõtlemine.
Priit on ühtlasi Eesti Kaitseväe veteran, kes on teeninud Scoutspataljonis, Kaitseväe Akadeemias, Pioneeripataljonis ning osalenud kahel missioonil Afganistanis ja elukutselise meremehena laevakaitse meeskonnas India ookeanil.
Pärast aktiivset teenistust on temast saanud treener ja koolitaja – CrossFit Level 2 treener, EQF 4. taseme treener, aastate jooksul olnud koolitaja Personaaltreeneritele, Eesti Kaitseväes, Päästeametis ja Tallinna Ülikoolis koos Eesti Paralümpiakomiteega
Tallinn CrossFiti asutaja ja eestvedaja alates 2016. aastast. Sportlasena on ta 7-kordne Eesti Kaitseväe meister ja kahekordne Eesti meister sangpommi kahevõistluses. Võhandu maratoni 3-kordne võitja oma klassis, sisesõudmise EMV medalist, taliujumise MM osaleja. Fitness Challenge mitmekordne medalist: 2x EM pronks, 2x MM hõbe, EKV kuld, EMV hõbe ja pronks, liiga üldvõitja 2024 ning 2025 märtsist Eesti rekordi omanik.
Priit on mees, kes usub siiralt, et terve vaim ja terve keha käivad käsikäes, ja tema igapäevane tegevus treeneri, sportlase ja eeskujuna on pühendatud sellele, et aidata ka teistel saavutada tasakaalu vaimse ja füüsilise tugevuse vahel.
Tema moto võiks olla: “Terve vaim ja terve keha on sünonüümid, tegele mõlemaga ja sa oled õnnelik ning terve! ”
SAATE TOETAJAD
MILLION MINDSET KIRJASTUS – Sooduskood “chriskala” annab sulle -10% soodustust.
www.million.ee
KONTAMO BRÄND – Sooduskood “PODCAST” annab -8% ja sama soodustus kehtib ka juba erisoodustustes olevatele komplektidele.
www.kontamo.ee
RUTH TERRAS BRÄND – Ostukorvis olles lisa märkuste lahtrisse “chriskala” ja saad Ruth Terrase poolt väikese kingituse.
www.ruthterras.eu
—
HEAD MÕTTED
“Meile on bioloogiliselt antud võimekus kiirendada, teha kiireid spurte.”
“Geneetiliselt on inimesele kaasa antud teatud sporti toetavad omadused, mida kõigil ei ole.”
“Meil on kõigil eeldused teha suvalist sporti.”
“Kas sinu motivatsioon on sisemine või väline?”
“Distsipliin on see, mis aitab töö ära teha.”
“Mida pikema perioodi peale panna lühikesi vahe eesmärke, seda lihtsamalt sa neid saavutad.”
“Minule tundub, et mehena võiksid olla kolm asja kõige tähtsamad – fitness, finance ja family.”
“Meil kõigil on erinevaid valdkondi enda eludes, kus tulemused tulevad kergemalt ja tulemused tulevad raskemalt. Sellest tuleb lihtsalt aru saada.”
“Trenni teekonnas peab alati olema midagi, millega enanast võrrelda. Ehk kust sa alustasid ja kus sa oled. See aitab perspektiivi paika panna.”
“Inimesed vajavad suunamist.”
“Tänu unesõrmusele saan öelda, et minu halb uni, on mõne mehe parim uni, mida ta on enda elus saavutanud.”
“Käsuõigusega on väga lihtne juhtida.”
“Kui raketid ikka peakohal lendavad, siis aeg peatub.”
“Juhid läbi eeskuju, mitte õllekõhu.”
“Minu eesmärk treenerina on see, et sa suudaksid lõpuks iseseisvalt treenida.”
“Mehed ja naised, kes suudavad kükis ja jõutõmbes enda keharaskusega treenida, nendel on üldiselt korrektuur toimunud ja vorm on hea.”
“Mina ego-lifitingut ei luba ja kui vaja, saadan sind kohe koju ära.”
“Kõik tegevused, mis ei toeta minu elu pikaealisust, siis ma lõpetan ära.”
—
𝗦𝗔𝗔𝗧𝗘 𝗧𝗢𝗘𝗧𝗔𝗝𝗔𝗗
www.million.ee
www.garden.ee
www.ruthterras.eu
www.ruumum.com
www.upcreatelife.com
www.www.krusenberg.ee
www.kontamo.ee
