Öeldakse, et terves kehas on terve vaim. Ent kuidas mõjutab raske, krooniline või ootamatu haigus inimese vaimset tervist? Ja kuidas mõjutab vaimne tervis omakorda haigusest taastumist? Sellest, millised tööriistad võiks olla juba ennetavalt ka terve inimese vaimse tervise „ravikastis“ ning millised võtted aitavad enda vaimu ja keha taas jalule upitada raske haiguse või krooniliste valude korral, räägivad saates psühholoog Airi Kivi ning Taastusstuudio asutaja, kogemusnõustaja Elen Kirt. Saatejuht on virtuaalkliinik.ee juht Tuuli Seinberg.
Foto: Shutterstock
