#133 Taavi Metsma. Õige istumisasend, jõutreeningu olulisus ja kõhuli magamine

JAGA:


Istumisest räägitakse õuduslugusid – mõni võrdleb istumise kahjulikkust lausa suitsetamisega! Kas see tegelikult ka niimoodi on ja millises asendis on siis ikkagi õige istuda, sellest rääkisime füsioterapeut Taavi Metsmaga.

Veel

Eesti eso
Eesti eso
Esoteerika. Okultism. Müstitsism. Astroloogia. Spirituaalsus. Vaimumaailm ja nõiakunst. Sellised märksõnad iseloomustavad uue podcasti „Eesti eso” uurimisvaldkonda. Saade keskendub kõigele, mis jääb meie argipäevasest tööle-poodi-koju rütmimustrist väljapoole. Võiks öelda, et saade uurib teemasid, mida on viie meele abil raske kogeda. Selleks läheb tarvis kuuendat, läheb vaja kõhutunnet. Esoteerika märgib salajasi teadmisi ning neid „Eesti eso” otsima asubki.

Populaarsed

Hiljutised