Mentaalsel tugevusel pole liiga palju pistmist mudas püherdamise, läbi halli kivi pressimise või emotsioonitute põmmpeade võitlusega. Mentaalset tugevust ei väljenda ka spordisaalide seintel “No Pain, No Gain” stiilis mantrad või “Mees ei nuta ja tüdrukud ei virise” tüüpi vanasõnad. Mentaalse tugevuse sisus on psühholoogid kokku leppinud ja see kõlab ühte lausesse panduna umbes nii: mentaalne…