#5 Otsid vaheldust ja tahaksid saada paremaid sportlikke tulemusi lühema ajaga?
Tagasi saatesse

Episood

#5 Otsid vaheldust ja tahaksid saada paremaid sportlikke tulemusi lühema ajaga?

Trennijutud 22. dets 2020

Ava kõik episoodid

Kirjeldus

Viiendas „Trennijutud” podcast´is käisid rääkimas HAF treeningstuudio looja Enely Sarapuu ja stuudiote manager Elina Kaasik uutest ja põnevatest treenimise võimalustest, kusjuures neist ühe puhul kasutatakse lausa elektriimpulsse. Mõnda treeningut saab teha koguni pikutades, kuid “treeningu” mõju kehale on endiselt märkimisväärselt kõrge.