Mis selle suhkruga siis on - kas süüa või mitte süüa?

Suhkrust räägitakse palju. Enamasti selles võtmes, et see on midagi paha ja hirmsat, et seda ei tohi süüa. Kas tõesti peab suhkrut kartma ning kui palju suhkrut sisaldavad Eestis müüdavad toiduained?