Millised on traumade tagajärjel tekkivad vaimsed probleemid ja kuidas nendega hakkama saada

Viimastel aastatel on ka Eestis hakatud rohkem rääkima vaimsete probleemidega tegelemisest. Inimesed ise suhtuvad hoolikamalt oma vaimsesse seisundisse, aga ka psühholoogid on toonud need mured "kapist välja". Kliiniline psühholoog Inga Ignatjeva ütleb, et tõsisem probleem on spetsialistide puudus ja inimeste suutmatus oma probleemile õigeid lahendusi otsida. Ka lähedased ei oska tihti haigetsaanud, abi vajavale inimesele tuge pakkuda. Tihti piisab ka ära kuulamisest, sellest, kui abivajaja juttu usutakse või jagatakse enda sarnaseid kogemusi. Rõõmustavam on see, et vaimsete probleemidega tegeledes saab murele leevendust ning inimene ei pea oma hirmudega üksi silmitsi seisma.