#2 Ninahingamisest, suuasendist ja nende mõjust tervisele. Mari-Liis Sprenk
Tagasi saatesse

Episood

#2 Ninahingamisest, suuasendist ja nende mõjust tervisele. Mari-Liis Sprenk

Tervise Progress 19. okt 2022

Ava kõik episoodid

Kirjeldus

Nina on hingamiseks ja suu söömiseks. Meie hulgas on aga palju neid, kes enamik aega (või vähemalt öösiti) suu kaudu hingavad, teadmata, mida mõju on sel meie tervisele. Kui ärkad hommikul kuiva suuga ja oled väsinud või sulle on öeldnud, et sa norskad või kui  märkad, et sul või sinu lapsel vajub suu pidevalt lahti, siis on see saade  kindlasti sinule. 

🎧 Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee / Jälgi saadet @terviseprogress (Instagram või Facebook)