Digihügieen ei ole tühine sõnakõlks

Sõna "digihügieen" kõlab naljakalt. Ometigi on spetsialistide ja teadjameeste sõnul tänapäevases ühiskonnas tegemist vähemalt sama olulise asjaga, kui tavaline hügieen. Mis üldse on digihügieen ning kuidas seda saavutada?