#1 - Esinemisjulgus. Sandra Vabarna.

See on Improteater IMPEERIUMi “Supervõimed eluks”!

Igas saates on erinevate elualade vägevad tegijad, kellega arutame, kuidas improteatris treenitavad eluks vajalikud oskused Sindki igapäevaelus edasi viivad.

Saatejuhid:

Mairi Tikerpalu - näitleja, improkoolitaja, tarkvara arendaja, pereema.

Merilin Kirbits - näitleja, improkoolitaja, trupijuht, aednik, taluomanik.

Episood 1: “Supervõimed eluks - esinemisjulgus. Sandra Vabarna.”

Esinemisjulgusega on hädas paljud. Lisaks artistidele pistavad sellega rinda erinevate elualade inimesed - olgu esinemisolukorraks nt koosoleku läbiviimine, kontoris ettekande tegemine, kliendile demo tegemine, enda ideede pitšimine, persoonibrändi kasvatajal sotsiaalmeedia videopöördumiste ja LIVE’ide tegemine jne.

Sandra Vabarna on muusik ja artist bändis “Trad.Attack!”. Sellele lisaks on ta ka arengutreener, rääkija ja koolitaja. Seega, esinemisjulgusest saame Sandraga arutada mitme eri nurga alt.

Saates uurime, kuidas Sandral tegelikult esinemisjulgusega on. Kummutame nii mõnegi müüdi ja levinud valearusaama esinemishirmuga seoses. Ning loomulikult jagame praktilisi näpunäiteid, mida teha ja kuidas mõelda, et saaksid enda järgmisele esinemisolukorrale minna vastu julgemalt!

Vaata salvestust ka videona: Improteater IMPEERIUMi Youtube'i kanalist

Sandra Vabarna koduleht: https://sandravabarna.ee/

Koolitusagentuur “Asi on minus”: https://www.asionminus.ee/

Improteater IMPEERIUM:

Põhjala tehas, Ankru 10, Tallinn

Koduleht: https://improimpeerium.ee/

Mängukava: https://improimpeerium.ee/mangukava/

Teatristuudio: https://improimpeerium.ee/stuudio/

Facebook: https://www.facebook.com/improimpeerium

Instagram: @improteater_impeerium

Youtube: https://www.youtube.com/@improteaterimpeerium

Salvestus ja kokkumäng: Tobias Tammearu

Saate intromuusika: Madis Kreevan