Naistejutud 473 Terapeut Ege Riitsalu: «Just see on salakaval lõks, kuhu elurõõm kaob!»

Miks me ei taha andestada? Mis sinuga siis juhtub kui sa seda ei tee? Palju hirmsaid asju! [Vaata saadet, saad teada](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud).

See on kahjuks sage suhtumine: «Eiii! Mina ei andesta!» Miks? Sest mul on õigus, ma ei taha... aetakse jonni ja usutakse, et vimma objekt on see, kes kannatab. See pole nii. Teraopeut hoiatab - mitte andestamise hind on väga kallis ning maksab kätte nii tervisemuredes kui purunenud suhetes. «See ongi lõks, kuhu elurõõm kaob.» Solvumine, kibestumine ja pettumus mürgitavad elu ja neil on reaalne kaal.

Kuula Naistejutte! täispikka osa saad tasuta kuulata [Kuku raadios, laupäeval kell: 17](https://kuku.postimees.ee/)

ja endale sobival ajal [kuku.postimees.ee](https://kuku.postimees.ee/podcast/naistejutud)

Sellest saatest saad teada:

miks mõnel inimesel on elus kogu aeg takistused?

miks suhtumine "ah, küll ma hakkama saan" on kohutavalt vale ja enesevaenulik?

mis on salakaval lõks, kuhu elurõõm kaob? (me arvame enamasti, et põhjus on sootuks mujal, teistes inimestes)

mis juhtub inimesega, kes ei andesta?

mida tunned siis kui viimaks otsustad andestada?

kuidas andestamine üldse käib?

miks kogu aeg reageerivad inimesed ei juhi tegelikult ise mitte midagi?

Egle Riisalu isiklik läbielamine ja kuidas ta kurjade mõtete küüsist pääses

Terapeut Ege Riitsalu leiad tema [kodulehelt](https://www.egeriitsalu.com/)

[Instagramist](https://www.instagram.com/egeriitsaluteraapia)

Leia Naistejutud:

[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)

Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!

NAISTEJUTUD Podcast

KUULA [Kuku raadio](https://kuku.postimees.ee/podcast/naistejutud)

VAATA [digiajakirjad.postimees.ee](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)

LOE [Postimees](digiajakirjad.postimees.ee)