Episood 186 - Miks harjumused ei püsi? Beebisammud, energiablokid ja muutuse saladus

Kas oled kunagi lubanud endale uut harjumust alustada… ja mõne aja pärast avastanud, et see on jälle kadunud?

Selles põnevas podcasti osas räägime miks osad meist ei taha muutuda, mis takistab harjumuste kujunemist ja kuidas energeetilised blokeeringud sinu elu salaja saboteerida võivad.

Avame teemad nagu:

Mis on beebisammud ja miks need on muutuse võti

Kuidas leida ja vabastada energiablokid

Miks aju saboteerib häid plaane

Kuidas alateadvust ümber programmeerida, et harjumused püsiksid

Kuidas tunda end igal hetkel täis energiat ja rõõmu

Kui tunned, et vajad tuge oma harjumuste loomisel ja tahad sellel nädalal koos minuga muutuse käima lükata, liitu Harjumuste väljakutsega www.heidiplumberg.ee/august

Väljakutse on järelvaadatav – saad kõiki videoid ja harjutusi teha endale sobival ajal!

Podcasti saad

Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast

Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV...

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193

Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_confirmation=1