Vali episoodPodcastid.ee
0:000:00
Kolmekümnes imeline juubelikülaline on Margo Laanvee.
Mina olen klassikalise hatha jooga esindaja. Pühaallikate järgi meil on kahte tüüpi joogat hatha ja bhakti. Hatha on füüsiline tegevus mis koosneb 8 astmest, kirjeldatud Patanjali sutrates. Kui me räägime, mis meetodit kasutan siis on see segu mitmest joogakoolkonnast, mida 10 aasta jooksul olen kogenud. Universaal jooga, Jivamukti jooga, viimati läbitud ka õpetajate koolitus Moskva joogakoolkonnas Yoga_methodis. Jooga tegevust ma kirjeldan B.K.S. Iyengari sõnadega" üks jõuab valgustuseni ja teine suudab iseseisvalt kongapaelu siduda 80-aastaselt." Olen huvitatud mõlemast :)
Instagram: @oomyo