Episood

Huvitaja. Liikumine ja tervis

Huvitaja 18. okt 2023

Ava kõik episoodid

Uuringutega on selgeks tehtud, et liikumine kasvõi 30 minutit päevas vähendab stressi ja ärevust, parandab unekvaliteeti ja vastupidavust haigustele-