Kirjeldus
Heii armsad, kutsusime endale järgmise külalise - meie väga hea tuttav ja mega andekas muusik, Ariel Marksalu. Selles episoodis räägime kõike une teemal - kuidas unetusega toime tulla, mis on lucid dreaming ja REM uni, mis on magamistoas lubatud ja mitte + jagame teiega soovitusi parema une jaoks.
Netflixi sari - Headspace "Guide To Sleep"; Podcast - The Joe Rogan Experience "#1109 - Matthew Walker"; Netflixi sari - "Behind Her Eyes"
Mõnnat kuulamist! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla või kui sul on mõni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at — https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content
