#233: Merlin Muru - Kui tahad teistsugust elu, pead midagi muutma! Kuidas panna kehamälu ja intuitsioon enda heaks tööle?

Seekord on Silja vestluskaaslaseks kehateadvuse praktik Merlin Muru , kellega rääkisime sellest, mida tähendab keha päriselt kuulamine ja miks ei pruugi kõiki vastuseid leida ainult oma peas mõeldes.

Rääkisime:

intuitsioonist ja kehamälust usaldusest ja turvatundest ärevusest ja depressioonist  kuidas keha võib kanda endas meie kogemusi veel kaua pärast seda, kui mõistus on otsustanud, et „see teema on ju ammu läbi“ häbist ja minapildist lastest ja õpetajatest, keda elu meie teele saadab.  jpm. 

Merliniga saad ühendust võtta ja tema tegemistel silma peal hoida: SIIN

Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔

Support the show

"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu  erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826