#216: Kerli Kehman - Kuidas leida endas tugevus edasi elada, kui elu muutub jäädavalt?

Selles episoodis on külas Kerli Kehman – naine, kes on pidanud oma elus silmitsi seisma muutustega, mida keegi meist ette ei planeeri. Mida tähendab hetk, kui elu pöördub ootamatult teisele rajale ning vana reaalsus enam ei kehti?

Räägime muutumisest , surelikkuse teadvustamisest ja sellest, kui keeruline võib olla lõpetada võitlus reaalsusega, kui elu on toonud kaasa midagi, mida me ei oleks kunagi ise valinud. Kerli jagab oma kogemust õnnetu juhuse , kuulmise kaotuse ja sellega kaasneva leina ning segaduse kohta – hetkest, mil inimene võib tunda, et on justkui enda sees vangis.

Arutame, kuidas inimesed sellistes olukordades sageli klammerduvad õlekõrte külge , otsides lahendust, lootust või pääseteed ning räägime ka kohanemisest – sellest, kuidas aju ja keha suudavad ajapikku õppida uue reaalsusega elama.

See vestlus puudutab ka jonnakust , füüsilist pingutust ja vaba valiku jõudu : kas jääda oma valu sisse kinni või otsida viise, kuidas edasi liikuda. Kerli teekond on toonud teda otsima rahulikumat ja teadlikumat elu , kus oluline on õppida kuulama – mõnikord mitte kõrvade, vaid südamega .

See on aus vestlus inimeseks olemisest – haavatavusest, vastupidavusest ja sellest, kuidas leida endas jõudu elada edasi ka siis, kui elu on täiesti pahupidi pööratud. 

Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔

Support the show

"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826