#189: Brit & Silja - aus jutt suhetest, piiridest ja eneseväärtustamisest
Tagasi saatesse

Episood

#189: Brit & Silja - aus jutt suhetest, piiridest ja eneseväärtustamisest

Heaolu jutud 20. aug 2025

Ava kõik episoodid

Kirjeldus

Podcasti 5. hooaja avaosas räägivad Silja ja Brit Kuusik "people pleasemi'sest" ja hüljatud iseenda taasleidmisest: 

Hülgad ennast, et teisele head teha   Kas sa tahad olla tore või hea inimene?   "EI" on täislause!  On ok käia edasi-tagasi  Õpi üksi olema  Kas teod ja sõnad ühtivad?  Armastus on stabiilne tegevus  jpm. Brit ja Silja kutsuvad Sind endaga kaasa teekonnale! Vaata täpsemat infot ürituste ja tegevuste kohta: 

https://www.instagram.com/siljasiller_/ ja 

https://www.instagram.com/vi5ioon/  

Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔

Support the show

"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826