Vali episoodPodcastid.ee
0:000:00
Episood
Antud podcasti osas on Silja külaliseks küpse naise heaolu teejuht ja koolitaja, Kogenud joogaõpetaja, Shakti joogatantsu instruktor ning "Küps. Särav. NAINE" programmi looja, Terri Mang. Koos arutatakse heaolu tähtsust küpsemas eas:
Uute lehekülgede pööramine Menopaus kui äratuskell Kogemuslikkus kui naisenergia ilming Elustiilivalikud Kortisool kehas Jagamine jpm. Terri tegemistega saad kursis olla: https://hatu.academy/uleminek/
Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔
Support the show
"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!
Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support
Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826