Vali episoodPodcastid.ee
0:000:00
Selles podcasti osas mõtiskleb Silja keerukal ajal enesehoolduse ja sisemise rahu loomise teemadel:
Räägime, kuidas keerukal perioodil luua sisemist rahu Vaatame lähemalt, millised on hetkel enesearengu ja heaolu trendid ning mida neist ja kuidas oma ellu rakendada? Jagan erinevaid raamatu ja filmi soovitusi Jpm.
Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔
Support the show
"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!
Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support
Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826