#144: Uued mustrid - uus sina! Kuidas naaseda puhkuselt tagasi tööle ilma läbipõlemata?

Uue hooaja alguses on Siljal sulle mitmeid mõtteid ja soovitusi:

Kuidas liikuda sügisesse hooaega tervelt ja rahulolus?  Millised on heaolu viimaseaja trendid?  Põnevad ilutoodete ja raamatute soovitused  Küsimused jpm.  Silja on autor, koolitaja, ettevõtja ja PFT ( personal Freedom Trainer), kelle tegemistel saad silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/portugal

Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔

Support the show

"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826