#125: Kai Adrikorn - Millised on tervist toetavad söögid, harjumused ja mõtlemine?

Antud podcasti osas on Silja vestluskaaslaseks nõelravi arst ja Tervise Alkeemia väekas naistele pühenudnud terapeut.

mis on energeetika?  mõtlemine suunab keha lihtsus tervislikes harjumustes söögist sõltub mõtlemine füsioloogia on universaalne, mitte Lääne või Hiina mõtlemine üleliigne niiskus muutub rasvkoeks  kopsud ja nukrameelsus  jpm.  Kai tegemistel saad silma peal hoida: https://www.tervisealkeemia.ee/meist/inimesed https://www.facebook.com/klihtmaa

Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔

Support the show

"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826