#123: Mariliis Mölder - Kuidas leida rahu ja toetada end hetkedel, mil on ebamugav?
Tagasi saatesse

Episood

#123: Mariliis Mölder - Kuidas leida rahu ja toetada end hetkedel, mil on ebamugav?

Heaolu jutud 7. veebr 2024

Ava kõik episoodid

Kirjeldus

Selles osas on Silja vestluskaaslaseks tee kollektsionäär Mariliis Mölder, kes soovib oma teekonda, teadmisi ja teesid jagada kõigile, kel seda hetkel vaja. Me rääkisime: 

teadmatuse mugavaks muutmisest füüsilise keha piirangutest ja suutlikusest soove hoida tee armastusest ja vintage teedest hipi tajudest ja fookusest  liikumine algab siis, kui aktsepteerid seda, mis on aju lükkamisest uudishimu peale  jpm. Mariliisi ja tema teede teekonda saad jälgida: https://www.instagram.com/kyllusetee/

Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔

Support the show

"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel. Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja. Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida: https://www.mypinksunshine.com/ https://www.instagram.com/siljasiller_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826