#393 Tuuliki ja Riita: 21 päeva ilma toiduta, ainult vesi - ja aastatepikkune haigus kadus

Tuuliki Peil on hüpnoteraapia praktik, kunstnik ja pikaajaline terapeutilise paastumise entusiast, kelle huvi inimese alateadvuse ja sisemaailma vastu on saatnud teda kogu elu. Tema teekond on ühendanud kunsti, filosoofia, psühholoogia, vaimsed praktikad ja hüpnoteraapia, et aidata inimestel jõuda püsivate muutusteni otse alateadvuse tasandil. Paastumine on olnud tema elu oluline osa juba aastakümneid ning ta usub, et teadlikult juhendatud paast võib toetada nii füüsilist tervist kui ka vaimset selgust.

Riita Jaup on Shindo juhendaja, Lomi Lomi massaaži õpetaja ja kehatöö praktik, kelle missiooniks on aidata inimestel jõuda suurema elususe, eheduse ja kontaktini iseendaga. Tema teekond on viinud läbi erinevate kehatöö, hingamise, šamanistlike praktikate ja toitumise teemade kuni paastumiseni, millest on saanud tema jaoks üks terviklikumaid viise inimese tervise ja sisemise tasakaalu toetamisel. Koos Tuuliki Peiliga loob ta teadlikku paastulaagrit, kus kohtuvad turvaline juhendamine, kehatöö ja kogukonna tugi.

Osta pileti paastulaagrisse siit: https://www.facebook.com/events/1485972836352945/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22search%22%7D%2C%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D

---

SHOWNOTES "Paast on selline imeline tööriist, mis ükskõik mis su probleem on." "See ei ole mingi piirang, see on selline vabadus, mida sa lubad endale teha." "Paastuga sa ei saa endal midagi viga teha. Sa ei saa ennast ära tappa." "Inimesed kardavad muutust üleüldiselt." "Toit on üks kõige suuremaid inimeste tüliajajaid." "Kui valik on su sees päriselt toimunud, on pühendumus palju lihtsam tulema." "Miks ma üldse olen kunagi elus pidanud sööma, kui ma olen juba 20 päeva söömata ja mitte midagi ei tunne?" "See paastuprotsess lihtsalt pühib ära." "Ma lihtsalt ikkagi elan tänases ja elan ka nagu homses." "Väga ohtlik on tulla valesti paastust välja." "Me ei ole loodud siia ellu selleks, et lihtsalt tarbida." "Paast võiks olla terviklik tööriist, kuidas saadagi kontakt päriselt iseendaga, enda jõu ja väega." "Kui sa kahtled, siis parem ära tee." "Sa oled ise oma paastumullis." "See ei ole selline asi, et ma piinan ennast." "Elu üldse ei liikunud." "Mul on neli päeva, viis päeva, kuus päeva, seitse päeva ainult vee peal. Ma sain sellega kõik hakkama." "Meil on need teised kehad, mida me ei näe." "See toit ei ole lihtsalt toit — ma söön selleks, et ennast rahustada." "Läksin paastulaagrisse ja tee peal ikka Statoilist väike kohv ja muffin sisse — see viimane pidusöök."

---

🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee

UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com

AIAND GARDEN - Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee

Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry