Doktor Google ja TikToki-nõustaja. Algorütmiline inforuum on muutnud tervisekäitumist. Kuidas edasi_

Vaimne tervis puudutab meid kõiki Uus taskuhäälingusari avab ukse erinevatele muredele ja võimalustele, mis mõjutavad meie heaolu – olgu see tööl, kodus või kogu ühiskonnas. 🎧 Räägime tähelepanuhäirest tööelus: kust leida jõudu ja kuidas vältida jõuetust. 🎧 Uurime, kuidas algoritmid ja sotsiaalmeedia mõjutavad meie tervisekäitumist. 🎧 Arutame, kellel on õigus meid aidata – kas faktid või tunded otsustavad? 🎧 Sukeldume vägivalla algpõhjustesse ja räägime sellest, kuidas agressiooni ennetada. 🎧 Jagame nõuandeid lapsega suhtlemiseks: parim kaitse pole kunagi rünnak, vaid mõistmine. 🎧 Vaatame psühhedeelikumidele otsa uue nurga alt – tabust teraapiani. 🎧 Toome fookusesse kasuperede ja hoolimise lood, sest raamatud on sillad inimeste vahel. 🎧 Käsitleme sõltuvusi: kas neid tuleks piirata, karistada või hoopis kahjusid vähendada? 🎧 Ja uurime, kuidas tehisintellekt saab toetada vaimset tervist ja pakkuda tulevikus uusi võimalusi. 👉 Liitu, kuula ja mõtle kaasa – iga episood toob uue vaatenurga, mis võib muuta nii sinu kui ka sinu lähedaste elu. #vaimnetervis #taskuhääling #inspireeritud