Miks tekivad ülekaal, depressioon jm haigused? | Külas dr Riina Raudsik & dr Sergey Saadi
Tagasi saatesse

Episood

Miks tekivad ülekaal, depressioon jm haigused? | Külas dr Riina Raudsik & dr Sergey Saadi

Alina Dubin Podcast 13. okt 2025

Ava kõik episoodid

Kirjeldus

Selles vestluses tuleb dr Riina Raudsiku ja dr Sergey Saadiga juttu sellest, miks nii paljud inimesed on kaotanud usu tavameditsiini, mis tegelikult põhjustab energiakriisi meis endis ning kuidas keha loomulik tarkus ja meie teadlikud otsused aitavad taastada tervise ja tasakaalu. Vestleme mh stressist, depressioonist, mikrobioomist, vee kvaliteedist, mahetoitumise olulisusest, insuliiniresistentsusest jpm. Täpsemat teemade ülesehitust vt allpool.

💚 Aitäh kuulamise eest!

Kui Sulle see vestlus meeldis, ära unusta klikkimast FOLLOW! 🙌 Ainult nii saan sisu toota ka edaspidi!

💧Kui hindad puhast ja elujõulist vett, vaata 👉 pohjavesi.ee

Kasuta oktoobrikuu lõpuni sooduskoodi 𝗛𝗘𝗔𝗩𝗘𝗦𝗜𝟳 ja saa soodustust Lätt BLUE pöördosmoosiseadmele! 💦✨

🌿 Eelista alati mahetoodangut!

Vaata 👉 biomarket.ee ja külasta nende kauplusi üle kogu Eesti!

TIMESTAMP:

00:00:00 – Sissejuhatus

00:02:52 – Miks eesti inimesed ei usalda enam meditsiinisüsteemi?

00:15:52 – Kas meditsiinisüsteem tekitab haigeid juurde?

00:23:33 – Meedikute vaigistamine ehk „uhhuu“-arstidest ja tsensuurist

00:32:24 – Stressist, depressioonist ja bakterite olulisusest

01:03:51 – PH tasakaalust kehas ja vähirakkudest

01:13:18 – Millist vett tegelikult tuleb juua?

01:25:50 – Süsivesikutevaesest toitumisest ja ülekaalust

01:41:37 – Taimetoidu soodne mõju vähirakkude arenemise pärssimisele

01:46:55 – Insuliiniresistentsusest – kuidas seda ennetada ja ära hoida?

01:59:50 – Vererõhust

02:07:04 – Insuliiniresistentsus – kas ainult ülekaalulistel?

02:15:40 – Kas konventsionaalne meditsiinisüsteem suudab tuvastada insuliiniresistentsust?

02:18:36 – Lekkivast soolest

02:23:20 – Insuliiniresistentsusest – sümptomite jätk

02:36:46 – Vitamiinidest ja mikroelementidest – kas ikka saab toidust kätte?

02:45:48 – Nutisõltuvuse ja kunstliku valguse mõju tervisele

02:54:35 – Vastutuse võtmisest tervise eest

03:03:22 – Lõppsõnad