#105 Igor Burdin – staaride treenimisest, seljavalu lahendusest ja parimast burgerist.

JAGA:


Täna on meil saates külas mees, kes ilmselgelt teab, kuidas keha eesti hoolitsema peab. Ta on suurepärane treener, võimlemise entusiast ja mega zen mees – Igor Burdin.

Tänases saates rääkisime:
▪ staaride treenimisest,
▪ laval käimisest,
▪ seljavalust lahti saamisest,
▪ iseendaga rääkimisest,
▪ maailma parimast burgerist.

Saadet juhivad Kairi Killing ja Sandra Raju.

Veel

Be 1st!
Be 1st!https://sportland.ee
Hei, meie oleme Sandra Raju ja Kairi Killing ning antud podcastis räägime inimestega, kes on Sportlandile omaselt “Be 1st” mentaliteediga, tehes kõike oma elus täiskäigul kartmata olla esimene. Olgu tegu sportlase, ettevõtja või muul moel maailmaparandajaga, eesmärk on sukelduda nende inimeste mõttemaailma, kes loovad uusi normaalsusi ja suudavad saavutada uskumatuid tulemusi. Podcastis püüame aru saada, kuidas ka meie - tavainimesed - saaksime nende kogemusi ja harjumusi oma elus rakendada paremate tulemuste saavutamiseks.

Populaarsed

Hiljutised