Äripäeva kirjastusel ilmus äsja Stressijuhtimise käsiraamat, mille autor dr Eva Selhub ütleb, et keha räägib meiega stressi vormis, ent inimene saab ise valida, kas ta laseb end stressil kontrollida ja nõrgestada.
Millest stress tekib? Millised peaksid olema baasteadmised enda päästikute, stressireaktsioonide ja stressi juhtimise kohta? Kuidas teoreetilisi teadmisi tegelikult kriisihetkedel ka rakendada? Ja mis juhtub ettevõttes, kui juht on suures stressis ega oska seda ohjata?
Stuudios arutlevad stressireaktsioonide ja nende juhtimise võimaluste üle psühholoog, superviisor ja coach Piret Bristol ning tõlkebüroo Luisa üks omanikest ja juhtidest, superviisor ja coach Kristiina Püttsepp. Saatejuht on virtuaalkliinik.ee ärijuht Tuuli Seinberg.
